Zdravé nápoje
Pokud se rozhodneš dodržovat zdravý životní styl, rozhodně bys měl myslet i na dostatečný přísun tekutin. Pitný režim je totiž jednou z podmínek bezproblémového fungování našeho organismu a jeho dodržení je nezbytné při cvičení a sportovních aktivitách v jakémkoliv podání. Pokud si budeš vybírat zdravé nápoje, uděláš tak pro své zdraví skutečně mnoho. Můžeš se tak chránit před vysokým krevním tlakem, cukrovkou, řídnutím kostí, zánětem močových cest a dokonce i před rakovinou. Je dokázáno, že pití vyvážených nápojů působí i antistresově.
Čistá voda je všelék Mezi zdravé nápoje se řadí kvalitní čistá voda. Výhodou je, že je téměř stále k dispozici a není drahá. Možná se Ti to na první pohled nezdá, ale voda je lék na všechno. Dokáže nás zbavit bolesti, například hlavy. Zlepšuje sluch, zrak, snižuje hladinu cukru v krvi, likviduje tuky, které se hromadí v těle. Tato čirá tekutina je skutečně zázračná. Denně bys měl vypít alespoň 2 litry, v letních měsících se uvádí jako minimum 3 litry. Voda také pomáhá při problémech s ledvinami a dokonce může zlepšit paměť. Nesmíš zapomínat, že voda tvoří až 70 % lidského organismu.
Ovocné a zeleninové nápoje - Zdravými tekutinami jsou také čerstvé ovocné a zeleninové šťávy. Jsou zdrojem velkého množství vitaminů a navíc dokážou dokonale osvěžit. V dnešní době máme k dispozici čerstvé ovoce a zeleninu prakticky po celý rok, není nic jednoduššího než si doma vyrobit výborné čerstvé džusy z jakéhokoliv ovocného či zeleninového druhu. Zejména v zimním období, kdy naše tělo potřebuje vitamín C, je to nejlepší způsob, jak jej doplnit. Zvol si nápoj z naší nabídky a ten pak spoj s příjemnou chutí čerstvě vymačkané ovocné šťávy.
V nabídce nechybí ani káva, která má blahodárné účinky pro tělo a dodá nezbytnou energii. Pokud chceš žít zdravě a pečovat o svůj zevnějšek, pak začni u pitného režimu, který tvoří základ zdravého životního stylu. Bez jídla se dá žít poměrně dlouho, bez vody nepřežiješ ani pár dní. Voda je pro nás naprosto nezbytná.
![SPONSER POWER PORRIDGE Apple-Vanilla 840 g - Energetická proteinová kaše](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/f/d/fdde5a0e57e7cc13f1b7cb4f9e1f0c26-10736-1-yvyrba5a.png)
SPONSER POWER PORRIDGE Apple-Vanilla 840 g - Energetická proteinová kaše
![Celsius Energetický Nápoj Mango Passion - Příchuť Mango - 355ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/2/7273c6b64ac6ef7a8c8226aa0bfd772a-2169-1-celsius-energeticky-napoj-mango-passion-prichut-mango-355ml.png)
Celsius Energetický Nápoj Mango Passion - Příchuť Mango - 355ml
![Absolute LifeStyle Magnesium nápoj příchuť Malina + vitamíny B - 0,6 L](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/f/7/f7c1bcf8842ee1c12009e4daa46dd619-1059-1-absolute-lifestyle-magnesium-napoj-prichut-malina-vitaminy-b-0-6-l.png)
Absolute LifeStyle Magnesium nápoj příchuť Malina + vitamíny B - 0,6 L
![Celsius Energetický Nápoj City Pulse - Příchuť Červený Pomeranč - 355ml - Box 24 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/d/f/df2c28b3757714b6c111a012f74da037-1494-celsius-energeticky-napoj-city-pulse-prichut-cerveny-pomeranc-355ml-box-24-kus.png)
Celsius Energetický Nápoj City Pulse - Příchuť Červený Pomeranč - 355ml - Box 24 kus
![Celsius Energetický Nápoj Frozen Berry - Ledové Plody - 355ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/e/4/e4b247fed5c98c2d3c23d4aa35da400e-52-celsius-energeticky-napoj-frozen-berry-ledove-plody-355ml.png)
Celsius Energetický Nápoj Frozen Berry - Ledové Plody - 355ml
![Celsius Energetický Nápoj Frozen Berry - Ledové Plody - 355ml - Box 24 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/0/8/085cb12dfd8a07495ba82229487c8008-1131-1-celsius-energeticky-napoj-frozen-berry-ledove-plody-355ml-box-24-kus.png)
Celsius Energetický Nápoj Frozen Berry - Ledové Plody - 355ml - Box 24 kus
![Celsius Energetický Nápoj Lemon Lime - Příchuť Citron Limetka - 355ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/c/d/cd39f6f3fc723b9668cc24fa452ef971-141-celsius-energeticky-napoj-lemon-lime-prichut-citron-limetka-355ml.png)
Celsius Energetický Nápoj Lemon Lime - Příchuť Citron Limetka - 355ml
![Celsius Energetický Nápoj Lemon Lime - Příchuť Citron Limetka - 355ml - Box 24 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/9/f/9f638659a69332f38065cb81a5dbcd1f-1134-1-celsius-energeticky-napoj-lemon-lime-prichut-citron-limetka-355ml-box-24-kus.png)
Celsius Energetický Nápoj Lemon Lime - Příchuť Citron Limetka - 355ml - Box 24 kus
![Celsius Energetický Nápoj Peach Vibe - Příchuť Broskev - 355ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/f/2/f2cd70063f09b3be9c616cf401235244-58-1-celsius-energeticky-napoj-peach-vibe-prichut-broskev-355ml.png)
Celsius Energetický Nápoj Peach Vibe - Příchuť Broskev - 355ml
![Celsius Energetický Nápoj Peach Vibe - Příchuť Broskev - 355ml - Box 24 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/4/741f94dab0f60339077ceebc7b0ccc89-1137-1-celsius-energeticky-napoj-peach-vibe-prichut-broskev-355ml-box-24-kus.png)
Celsius Energetický Nápoj Peach Vibe - Příchuť Broskev - 355ml - Box 24 kus
![Celsius Energetický Nápoj Raspberry Acai - Malina Acai - 355ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/5/c/5c132aed108bffde242e81089dac5a60-61-1-celsius-energeticky-napoj-raspberry-acai-malina-acai-355ml.png)
Celsius Energetický Nápoj Raspberry Acai - Malina Acai - 355ml
![Celsius Energetický Nápoj Raspberry Acai - Malina Acai - 355ml - Box 24 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/8/1/81a4d1e81a03a1082e7b8761591da530-1182-1-celsius-energeticky-napoj-raspberry-acai-malina-acai-355ml-box-24-kus.png)
Celsius Energetický Nápoj Raspberry Acai - Malina Acai - 355ml - Box 24 kus
![QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Belgian Chocolate - 500 ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/d/7dc8fb61b734e10d2fa2750f0f27e4bf-1236-pro-shake-chocolate-front.png)
QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Belgian Chocolate - 500 ml
![QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Belgian Chocolate - Box 12 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/1/3/13869aa9a4bf0b68a5c180a2e8d310b3-1647-1-pro-shake-chocolate-pack.png)
QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Belgian Chocolate - Box 12 kus
![QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Vanilla - 500 ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/5/e/5e6e745bf5741a1b9fc5ea5ce29fff69-1233-pro-shake-vanilla-front.png)
QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Vanilla - 500 ml
![QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Vanilla - Box 12 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/d/5/d5872a1e0caf227d2e4ce1ec83406da0-1650-1-pro-shake-vanilla-pack.png)
QNT Pro Shake 50g protein & Low Sugar Příchuť Vanilla - Box 12 kus
![Fast Protein Shake Caramel Bez Laktózy - 250ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/0/2/0229a38a6fa63823497efbc0e9f55987-1314-1-fast-protein-shake-caramel-bez-laktozy-250ml.png)
Fast Protein Shake Caramel Bez Laktózy - 250ml
![Fast Protein Shake Caramel Bez Laktózy - Box 15 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/5/0/5082ccbe1fe5e3078907451b9337b6dc-1620-1-fast-protein-shake-caramel-bez-laktozy-box-15-kus.png)
Fast Protein Shake Caramel Bez Laktózy - Box 15 kus
![Fast Protein Shake Milky Choco Bez Laktózy - 250 ml](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/d/f/df8e6026a18c779ab8387e331c465cbc-1311-1-fast-protein-shake-milky-choco-bez-laktozy-250-ml.png)
Fast Protein Shake Milky Choco Bez Laktózy - 250 ml
![Fast Protein Shake Milky Choco Bez Laktózy - Box 15 kus](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/9/2/92dc748717493c31f795b6699b36d93a-1623-1-fast-protein-shake-milky-choco-bez-laktozy-box-15-kus.png)