Xtreme Glutamine je čistý mikronizovaný glutamin. Tato aminokyselina je jedním z nejčastěji užívaných přípravků pro silové a vytrvalostní sporty. Dodává tělu stavební hmotu pro regeneraci buněk a napomáhá syntéze bílkovin a glykogenu.
Podporuje proces dodavání svalům glukózy (hlavního zdroje energie). Je to jedna z nejběžnějších aminokyselin v lidském těle. Během fyzické námahy svalové buňky vyčerpávají zásoby glutaminu. Zvětšení hladiny glutaminu před tréninkem tento proces brzdí, díky čemu je zachováno více svalové hmoty.
- Napomáhá syntéze bílkovin
- Podporuje imunitní systém
- Chrání svalovou tkáň před katabolickým účinkem
- Zvětšuje svalové buňky
Glutamin je silný antioxidant – účinně snižuje hladinu volných radikálů.
Zhruba polovina aminokyselin ve svalech se skládá z glutaminu. Pouze část tohoto glutaminu může být ale vyprodukovaná organismem. Glutamin je v těle pořád v pohybu, což znamená, že je část vytvářená a část se v té stejné chvíli přeměňuje. Proto je tak důležité přijímat náležité množství glutaminu s potravou.
Výzkum dokazuje, že by měli kulturisté i sportovci užívat denně 0,5 až 1 g glutaminu na 1 kg své hmotnosti. Znamená to, že jedinci s hmotností 80 kg by měli užívat 40 – 80 g glutaminu denně. Proto je doplňování stravy glutaminem důležité.
DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ
1 dávku prášku rozmíchejte ve 200 ml vody, nebo džusu a vypijte ihned po ukončení tréninku. Doporučuje se užívat 5 – 10 g v závislosti na délce a intenzitě fyzické námahy.
JINÉ INGREDIENCE
- Mikronizovaný L-Glutamin.
NUTRIČNÍ HODNOTY
Dávka: 5 g Počet dávek v balení: 100 |
|
Energetická hodnota | 0 kcal |
Bílkoviny (jako L-Glutamin) | 5 g |
Sacharidy (+cukry) | 0 g |
Tuky (i nenasycené mastné kyseliny) | 0 g |
Upozornění: Přípravek je určen pro dospělé, zdravé muže. Může vyvolávat alergické reakce, obzvlášt u citlivých jedinců. Uchovejte mimo dosah dětí, v suchu při pokojové teplotě. Nevystavujte přímému slunečnímu záření.