Výživná a chutná snídaně do minuty hotová
Kaši zalijeme teplým mlékem nebo vodou a pečlivě zamícháme. Výborná je na sladko s kokosovým mlékem a přidáním čekankového sirupu nebo medu. Ve spojení s ovocným rozvarem připraveným z jahod a malin vytváří perfektní chuť a nutričně vyváženou snídani.
První krok
Do misky nasypeme kaši a zalijeme dostatečným množství teplé vody či mléka.
Druhý krok
Kaši dostatečně promícháme a počkáme pár minut, dokud nezhutní.
Třetí krok
Ozdobíme ovocem, oříšky, medem či sirupem. Můžeme také přidat protein. Přejeme dobrou chuť.
Pohanková kaše
Pohanka je bohatý zdroj komplexních sacharidů, lehce stravitelných bílkovin (10 g), vlákniny a rutinu. Vitamínu, který přispívá ke zdraví a elasticitě našich cév. Kaše je bez cukru a může sloužit jako základ pro bezlepkové lívance, vafle nebo jakékoliv jiné bezlepkové recepty.
Výživové hodnoty na 100 g
| Energetická hodnota | 1428 kJ / 337 kcal |
| Tuky | 2,3 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 67 g |
| - z toho cukry | < 0,5 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Sůl | <0,01 g |
Výživové hodnoty na porci 50 g
| Energetická hodnota | 714 kJ / 169 kcal |
| Tuky |
1,2 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,3 g |
| Sacharidy | 34 g |
| - z toho cukry | 0,3 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Sůl | 0 g |
BIO certifikace CZ-BIO-001
Pohanková kaše má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství EU.
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: (100 %) pohanka*.
*Produkt z ekologického zemědělství. Obsahuje 100 % surovin zemědělského původu v BIO kvalitě. Minimální trvanlivost (číslo šarže) na zadní straně.
Původ: Vyrobeno v České republice. Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Skladování: Uchovávejte v suchu, chladu a nevystavujte přímému slunečnímu záření.
Hmotnost: 250 g