Kaše - Příchuť - Vanilka

Pravidelné a hodnotné stravování ti mohou ulehčit fitness kaše. Málokdy má člověk čas připravit si plnohodnotné a rychlé jídlo, navíc skvělé chuti. Zdravou kaši jistě ocení nejen sportovci, ale i všichni lidé, dbající na racionální stravu. Špatné stravovací návyky se odrazí jak na zdravotním stavu, tak i na sportovní výkonnosti.Rychlá fitness kaše je instantní směsí s unikátním složením. Neposlouží pouze k efektnímu doplnění energie zdravou cestou, ale tělu díky ní dodáš i důležité živiny. Každá kaše je navíc něčím specifická. Svému organismu dáš především důležité sacharidy a bílkoviny ve správném poměru. Plusem je minimum obsažených tuků. Instantní kaše Tě zasytí na dlouhou dobu, a dokáže zlepšit imunitu spolu se zažíváním.

Pokud rád snídáš müsli nebo vločky, fitness kaše bude jistě příjemný zpestřením. Liší se nejenom svými příchutěmi. Je zde rozdílně řešena například sacharidová složka. Ta může být zastoupena například rýží, pšeničnou krupicí, nebo pohankou. Pohanka se stává hitem moderní zdravé výživy, poté, co se na čas dostala do ústraní, i když kdysi byla ve stravě významně zastoupena. Kaše je doslova kalorickou bombou, ovšem pozor, zdravou, které se není třeba obávat. V první polovině dne vás nabije potřebnou energií. Je tedy vhodná zejména ke snídani, či dopolední svačině. Pak splní dokonale svůj účel. Samozřejmě se hodí i k obědu, pokud zrovna nemáš možnost plnohodnotného jídla v jiné formě, a čeká tě ještě náročný zbytek dne. Při výběru toho pravého výrobku se můžeš řídit různými kritérii. A těmi nemusí být jen oblíbenost příchutě. Máme pro Tebe například kaši s obsahem probiotických bakterií, optimalizujících trávení, a pomáhajících předejít mnoha zdravotním problémům.

Některé kaše mají ještě vyšší obsah bílkovin. Zvaž tedy, za jakým účelem kaši konzumuješ, a jaký Tě čeká výkon. Vybrat si u nás můžeš kaši vhodnou i pro bezlepkovou dietu. Lepek není obsažen v pohance ani v rýži. Tyto výrobky Ti zajistí stabilní hladinu krevního cukru, a dostatečnou energii pro sportovní činnosti. Příprava rychlé kaše vyhovuje ideálně dnešnímu uspěchanému životnímu stylu. Je snadná a rychlá. Nezdrží Tě v nabitém dni. Zalévat kaši lze horkou vodou, nebo třeba mlékem. Obsah laktózy a mléčného tuku ovšem může trochu zpomalit trávení, takže před důležitým sportovním výkonem je horká voda vhodnější volbou. Potřebné živiny v optimálním poměru, bez nežádoucích tuků, spolu se skvělou chutí, to jsou zdravé instantní fitness kaše. Pokud se cítíš unaveně, nebo potřebuješ doplnit energii pro další výkon a činnost, vyzkoušej je. Zasytí Tě na dlouhou dobu, a doplníš energii tím správným způsobem.