Hrubešová Karolina Katchaba: Nebojte se jíst - a hubnout!

New!The Best!

Hrubešová Karolina Katchaba: Nebojte se jíst - a hubnout!

hodnocení zákazníků

0 recenzí

Hrubešová Karolina Katchaba: Nebojte se jíst - a hubnout!

Model: KNI-NEBOJTESEJIST

zboží máme: Skladem

moc cena: 399,-

vaše Cena: 283,-

Množství - +

Vložit do košíku

Karolína Katchaba Hrubešová je absolventkou našeho kurzu Poradce pro výživu!

Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 60 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. 

Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. 

Jak to dokázala? 

Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT!

Nakladatel: Katchaba Food & Fitness 
Kód: 15719591 
ISBN: 9788027029006 
Rok vydání: 2017 
Jazyk: Čeština 
Vazba: vázaná 
Počet stran: 180 

Napsat recenzi

Jméno a příjmení:


Text recenze: Poznámka: HTML tagy budou ignorovány!

Hodnocení: Nejhorší           Nejlepší

Opište prosím kód z obrázku: