Balanční podložky na cvičení
Cvičení s balanční podložkou zlepšuje koordinaci pohybového aparátu a posiluje vnitřní svaly, které klasickým posilováním lze procvičit jen minimálně. Pravidelným používáním balanční podložky docílíš lepší svalové rovnováhy a zmírní svalové napětí. Taktéž Ti balanční podložka pomůže k potlačení stresu. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a pomáhá zpevňovat postavu. Balanční podložky umožňují širokou škálu cviků, které procvičují celé tělo. Balanční podložky jsou i vhodným prostředkem při redukci hmotnosti.
Cvičení na podlaze se neobejde bez vhodné karimatky. Karimatky jsou nezbytné vybavení pro cvičení jógy, kalanetiky, strečinku, ale oceníme ji i při posilování. Dalším typem podložek jsou rotační podložky, která pomáhají procvičovat pánev. Rotační podložky můžou být vybavené i gumou na procvičování rukou.
![Skládací žíněnka HMS Premium MGS01 šedá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/e/9/e943c1f1f815698e5c8038cbecbd755b-i6212eb3763b53.jpeg)
Skládací žíněnka HMS Premium MGS01 šedá
![Podložka pro jógu HMS YM04 černá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/6/8/6838aee64e3abbc105e3761f25a37ea4-b60bac5a46c7c4.jpeg)
Podložka pro jógu HMS YM04 černá
![Podložka pro jógu HMS YM04 tyrkysová](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/4/742c8fe5959bd452728148480b8032fb-963be11bbd28cf.jpeg)
Podložka pro jógu HMS YM04 tyrkysová
![Podložka pro jógu HMS YM04 modrá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/0/9/09d3779eabc2d14d69fab7843c93a070-s64adf45cbf528.jpeg)
Podložka pro jógu HMS YM04 modrá
![YATE TATAMI EVA 40 červená/modrá 1x1 m - 4 cm](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/c/8/c81d3cb792e0d1a92af5bd686d399c12-3465-sc00265.png)
YATE TATAMI EVA 40 červená/modrá 1x1 m - 4 cm
![YATE Podložka fitness NBR s dvěma otvory na zavěšení 183×61×1cm- zelená](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/c/9/c9fba9e245a479a522c6ef082863d9b6-3597-sa04753.jpg)
YATE Podložka fitness NBR s dvěma otvory na zavěšení 183×61×1cm- zelená
![YATE Podložka fitness NBR s dvěma otvory na zavěšení 183×61×1cm - modrá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/a/5/a5f5436338f4ce13c72c30ba8627fb42-3543-sa04751.jpg)
YATE Podložka fitness NBR s dvěma otvory na zavěšení 183×61×1cm - modrá
![YATE PĚNOVÝ KOBEREC modrá/zelená 43x43x1,0 cm](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/e/7ea34dffcbac0d1eb1935014ea01789c-4035-sc00296.jpg)
YATE PĚNOVÝ KOBEREC modrá/zelená 43x43x1,0 cm
![YATE PĚNOVÝ KOBEREC černá/modrá 43x43x1,0 cm](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/e/c/ec33c4ac0dc5831f9cdc6f27a3a66e59-4026-sc00293.jpg)
YATE PĚNOVÝ KOBEREC černá/modrá 43x43x1,0 cm
![YATE PĚNOVÝ KOBEREC hrášková/tm. zelená 43x43x1,0 cm](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/7/8/78482416befb53382880c46c1af2e53d-4029-sc00294.jpg)
YATE PĚNOVÝ KOBEREC hrášková/tm. zelená 43x43x1,0 cm
![YATE PĚNOVÝ KOBEREC růžová/antracit 43x43x1,0 cm](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/8/a/8af3f94ee210f26a728638af08aa6faf-4032-sc00295-1.jpg)
YATE PĚNOVÝ KOBEREC růžová/antracit 43x43x1,0 cm
![Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - modrá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/c/9/c9da342d0847fb16e065f7ab5eb171cd-e622e9b6782ef3.jpeg)
Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - modrá
![Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - růžová](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/1/1/11915447fea920400ee150ece981e49a-x622e9b6900a1f.jpeg)
Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - růžová
![Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - stříbrná](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/b/4/b4edfe4364e650189628c44ba717863e-3622e9b6a88af6.jpeg)
Kine-MAX Professional Balance Pad - Balanční čočka - stříbrná
![Kine-MAX TPX BALANCE PAD - balanční podložka - černá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/0/0/00c3090861649b98dba88e95aa59d35d-p622e9bb6bc6a7.jpeg)
Kine-MAX TPX BALANCE PAD - balanční podložka - černá
![Akupresurní sada HMS Premium AKM04, růžová](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/9/4/94a5db47f2905c8791e1be219823ca4d-m6010c2280e991.jpeg)
Akupresurní sada HMS Premium AKM04, růžová
![YATE Yoga mat přírodní guma, vzor I, 1 mm - růžová/modrá](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/6/b/6b68e5d5dea56c3afd39d991b4adab84-3468-sa04745-1.jpg)
YATE Yoga mat přírodní guma, vzor I, 1 mm - růžová/modrá
![YATE Yoga mat přírodní guma, vzor K, 1 mm - modrá krystal](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/6/2/62b6bfd291d2c6c309865f8e00733fe4-3474-sa04746-1.jpg)
YATE Yoga mat přírodní guma, vzor K, 1 mm - modrá krystal
![YATE Yoga mat přírodní guma, vzor K, 4 mm - modrá krystal](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/2/6/266ed24ac7c6912f1fd84c8bd9e2e87a-3534-sa04748-1.jpg)
YATE Yoga mat přírodní guma, vzor K, 4 mm - modrá krystal
![YATE Yoga mat přírodní guma, vzor P, 4 mm - duhová](https://zdraviafitness.s15.cdn-upgates.com/_cache/3/d/3d17ffc2d2ff5baa4dfae37cc436bb76-3537-sa04749-1.jpg)
YATE Yoga mat přírodní guma, vzor P, 4 mm - duhová
- 1(aktuální)
- 2
- ...
- 8
- Další stránka