Aminokyseliny pro sportovce

Aminokyseliny jsou dusíkaté organické sloučeniny. Jsou součástí proteinů a peptidů, tedy strukturních bílkovin, enzymů a hormonů. Aminokyseliny jsou nezbytné pro růst svalové hmoty, urychlují regeneraci svalů a ochraňují svaly před poškozením. Esenciální aminokyseliny si tělo neumí syntetizovat, proto je nutné je dodávat stravou. Jsou i nezbytnou součástí replikace DNA. Bez aminokyselin se neobjede ani metabolismus těla. Jednoduše bez nich nelze žít.
Každý, kdo se snaží o nárůst svalové hmoty, by měl navýšit příjem bílkovin ve stravě. Abys však přijal potřebné množství bílkovin, musel bys zpracovat velké množství potravin. Během trávení tělo rozkládá přijaté bílkoviny na aminokyseliny, ze kterých si pak vytváří vlastní bílkoviny. Proces trávení je ovšem energeticky náročný a tak dochází k pocitu těžkosti a ztráty energie. Trávení bílkovin je tedy energeticky náročný proces, přesto potřebujeme aminokyseliny právě nejvíce v období zvýšené zátěže. Řešením jsou potravinové doplňky s aminokyselinami, které trávení tolik nezatíží a dodají Ti potřebnou výživu.
Aminokyseliny v doplňcích stravy jsou hydrolyzované (= předtrávené) a nezatěžují tak trávicí soustavu. Konzumací doplňků stravy s aminokyselinami Tvoje tělo získá dostatek stavebních látek pro tvorbu svalů a zároveň si udržíš pozitivní dusíkovou bilanci. Navíc budeš mít dostatek energie na vlastní výkon.
Aminokyseliny jsou obsažené v každé vyvážené stravě. Pokud naše strava neobsahuje dostatečné množství aminokyselin, tak je nutné deficit nahrazovat potravinovými doplňky. Aminokyselinové doplňky stravy jsou nezbytné zejména pro výživu kulturistů a silových sportovců.
Vaječné aminokyseliny jako potravinové doplňky by měli konzumovat také vegetariáni, kteří mají menší možnost příjmu esenciálních aminokyselin stravou.

Nutrend GLUTAMINE 300g

Nutrend GLUTAMINE 500g

Weider L-GLUTAMIN 400g

Muscle Pharm Amino1 - 428 g ovocný punč

BioTech GLUTANATOR 180 tablet

Muscle Tech Amino Build 267 g bílý hrozen

Muscle Tech 100 Ultra Premium Amino 7000 - 324 tablet

Optimum Nutrition BCAA 1000 400 tablet

ATP Glutamine caps 200 tablet

Mega Pro BCAA 6000 160 tablet

MyProtein L-glutamine 500g neochucený

ATP BCAA MAX 250 KAPSLÍ

Nutrend BCAA MEGA SHOT 60 ml

Scitec Nutrition BCAA Xpress 500 g

Prom-In BCAA Synergy 11 g

Olimp BCAA Xplode powder 1000g

BSN BCAA DNA 200g

BSN Glutamine DNA 309g

Scitec Mega Arginine 90 kapslí
